“Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”

J. Rohn

 

Gli scopi della fisioterapia e del metodo Pilates sono molto simili, entrambi con l’utilizzo di esercizi e di sequenze motorie permettono all’individuo di prendere coscienza del proprio corpo, di aumentare la consapevolezza e la coordinazione, di raggiungere una maggiore armonia e un equilibrio generale più stabile e duraturo.

Per questi motivi nel mio lavoro fondo sempre le diverse tecniche fisioterapiche e riabilitative con gli esercizi ed i principi del metodo Pilates, così da poter fornire all’allievo/paziente una gamma più vasta di strumenti da poter utilizzare per riuscire a trovare lo stato di salute e benessere il più presto possibile.